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Des dizaines d’armes destinées aux extrémistes de droite en Allemagne ont été saisies en Autriche

La police a arrêté quatre hommes et une femme. Selon les informations
journal Courier était parmi les détenus, même un homme qui était le bureau déjà
dans le passé connu pour ses activités d’extrême droite et a été condamné à
peine de prison de longue durée. Selon Michael Mimru du criminel viennois
la police était environ un Autrichien de 53 ans. Deux personnes arrêtées en Allemagne du Sud
Etat fédéral de Bavière, a ajouté Mimra. Des enquêtes sont également en cours dans le Nord
Rhénanie-Westphalie.

La police est sécurisée à une adresse à Vienne et dans un entrepôt dans le district de Korneuburg
en Basse – Autriche, 76 armes semi-automatiques et automatiques,
14 armes légères, plus de 100 mille cartouches de calibre différent, ainsi que
six grenades à main et divers types d’explosifs. Armes qui en partie
venaient des guerres des Balkans, ils étaient emballés et prêts à la vente sur
Darknete illégal. En ce qui concerne les fins auxquelles les armes doivent être utilisées,
informé enquêteurs l’un des suspects.

Les armes ont réussi à être trouvées dans le cadre de la lutte contre la contrebande
stupéfiants de l’Allemagne à l’Autriche, complété Mimra. En Allemagne, dans le cadre de
actions ont révélé plusieurs kilogrammes de médicaments. L’achat d’armes a été financé
la criminalité liée à la drogue, qui, selon Nehammer, est une pratique courante chez
membres de la scène extrémiste — que ce soit parmi les néonazis ou
Islamistes.

Selon le président de la police viennoise Gerhard Pürstl est allé
sur le plus grand paquet d’armes, que la police a réussi à organiser pour
au cours des dernières décennies. Chacune des armes doit maintenant être examinée par des experts et
savoir s’il y a des traces sur eux prouvant que les armes auraient pu être
utilisés pour commettre des crimes à travers l’Europe.

Comme il ressort clairement de l’état actuel de l’enquête, l’objectif était d’aider
armes créent en Bavière milices extrémistes de droite. Nehammer
à cet égard mentionné un réseau d’enquêteurs connus néonazis et
membres du Mouvement des citoyens de l’Empire (Reichsbürger). Enquête plus poussée
se déroule en étroite coopération entre les deux pays.

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Gâteaux au chocolat et à la vanille

Gâteaux au chocolat et à la vanille

Le temps était beau et ensoleillé et il me donne toutes les sensations de chute. Mike et moi avons acheté des citrouilles décoratives (parce que c’est une saison de citrouille décorative qui craint ! Cliquez sur le lien, c’est hilarant > _ <) et un bouquet sur le thème de l’automne pour embellir la maison et cela ajoute vraiment à l’atmosphère autour d’ici. Tu sais, tu dois avoir des trucs d’automne, même si tu regardes Netflix manger des pizzas froides.

Dans d’autres nouvelles, j’ai aussi préparé mon premier challah ! Comme je suis une vierges pâtissière de Challah, j’ai envoyé un texto à quelqu’un qui est allé dans le quartier et de retour avec Challah : Molly, de My Name is Yeh. Après un peu de pâte douteuse humide (pâte dure et humide), je retenais mon souffle, entrelacé, essayé, puis sacrifié mon pain pour la chaleur du four. Molly a dit que je l’ai cloué, alors je pense que Challah et moi allons être de nouveaux meilleurs amis.

Savez-vous qui d’autre est l’un de mes nouveaux meilleurs amis ? Le nouveau livre de Molly, Molly on the Range. Jusqu’à présent, j’ai préparé : du riz frit vraiment bon, son gâteau funfetti culte classique et ces délicieux gâteaux qui coulent ! Ensuite est son échalote Challah, parce que (c) Hallah, je suis sur un coup. Comme un sandwich, compris ?

Sérieusement, si vous aimez la nourriture, les fermes ou le plaisir, vous avez besoin de ce livre dans votre vie. Il est plein d’essais extravagants bien écrits, de merveilleuses photos et de recettes que je veux faire et manger immédiatement, comme ces petits gâteaux. Je savais que je ferais des gâteaux de défilement, parce qu’un.) Je suis mini et je suis obsédé par mini et b.) Eh bien, tu as besoin d’être B ?

Ces gars préparés rapidement et facilement et goûtent comme le mélange de gâteaux en conserve, mais dix mille fois mieux. J’ai une passion pour le mélange de gâteaux emballés, mais je ne l’achète presque jamais, juste parce que je sens que je perds ce crédit de rue que je n’avais presque jamais eu en tant que boulanger. Mais maintenant, je ne peux que préparer cette recette, qui est parfaite, même si vous ne les transformez pas en délicieux petits repas heureux.

J’ ai failli mourir de la mignonne pendant que je produisais et mangeais ceux-ci — ils m’ont apporté tant de joie, tout comme leur créateur. Molly, les plus grands compliments pour Molly de la gamme !

Recette Cakes Slider
fait 10 gâteaux défilement
temps de préparation : 30 minutes
Temps actif : 1 heure 30 minutes
Durée totale : 2 heures

gâteaux

  • 1 3⁄4 tasses de sucre
  • 1 3⁄4 tasses de farine
  • 1 1/2 cuillère à café de sel casher
  • <Strong itemprop=”RecipeIngrédient » 1⁄2 cuillère à café de poudre
  • à pâte

  • 1 1/2 cuillères à café de bicarbonate de soude
  • 2 gros oeufs
  • 1 tasse de babeurre
  • 1 cuillère à soupe d’extrait de vanille
  • 1⁄2 tasse d’huile insipide
  • 3⁄4 tasse d’eau
  • 1⁄3 tasse de poudre de cacao amer
  • 5 oz (3⁄4 tasse) de pépites de chocolat noir ou demi-mauvaises herbes
  • 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco

fixins

  • 12 onces de massepain
  • colorant alimentaire liquide ou gel vert et rouge
  • sucre en poudre, pour dépoussiérage

Glaçage « moutarde »

  • 3/4 tasse de sucre en poudre
  • 3 cuillères à soupe de crème
  • Colorant alimentaire liquide ou gel jaune
  • graines de sésame

réédité avec la permission de Molly on the Range : Recettes et histoires d’une vie improbable à la ferme

Pour préparer les gâteaux : préchauffer le four à 350° F. Graisser une poêle pour une demi-feuille (18 x 13 pouces) et une poêle à frire pour un quart de feuille (13 x 9 pouces) et enduire les fonds de papier sulfurisé.

Dans un grand bol, fouetter ensemble le sucre, la farine, le sel, la levure chimique et le bicarbonate de soude. Dans un bol moyen, fouetter ensemble les oeufs, le babeurre, la vanille, l’huile et l’eau. Ajouter les ingrédients humides aux ingrédients secs et mélanger. Transférer 3 1⁄2 tasses de pâte dans la casserole pour une demi-feuille et les répartir uniformément. Tamiser la poudre de cacao dans la pâte restante, remuer pour mélanger, puis versez-la sur la plaque à pâtisserie d’un quart de feuille et répartissez-la uniformément. Cuire les gâteaux jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré dans le centre sort propre, environ 15 minutes.

Laissez les gâteaux refroidir dans leurs casseroles. À l’aide d’un emporte-pièce rond de 2 3/4″, découper 20 coups de gâteau à la vanille et 10 coups de gâteau au chocolat. (Remarque : Couvrir les gâteaux et les congeler pendant une heure ou toute la nuit rendra les bords des cercles plus propres, mais cette étape n’est pas nécessaire.) Les restes de gâteau peuvent être réservés pour la fabrication de truffes à gâteau, comme des collations ou tout autre usage que vous faites que je voudrais.

Mélanger les pépites de chocolat et l’huile de noix de coco dans un bol au micro-ondes et au micro-ondes par incréments de 30 secondes, en remuant après chacun, jusqu’à ce que fondre et fondre anneaux de gâteau au chocolat sur une grille métallique avec une plaque à pâtisserie ou une assiette ci-dessous pour recueillir tout excès de chocolat et verser le chocolat fondu sur les gâteaux pour couvrir les sommets et les côtés. Mettez-les au réfrigérateur pour permettre au chocolat de se raffermir.

Pour préparer fixin : pour le massepain « laitue » pétrir 4 onces de massepain avec quelques gouttes de colorant alimentaire vert (si le massepain devient collant, saupoudrer avec un peu de sucre en poudre). Divisez-le en 10 parties égales, puis aplatir avec un rouleau à pâtisserie ou une paume pour créer des formes rustiques plates légèrement plus grandes que les gâteaux.

Pour le massepain « tranches de tomate », pétrir les 8 onces restantes de massepain avec quelques gouttes de colorant alimentaire rouge (si le massepain devient collant, saupoudrer avec un peu de sucre en poudre). Étendez-le à une épaisseur de 1⁄8 à 1⁄4 de pouce et découpez dix rondes de 2 pouces.

Pour faire la glaçure « moutarde » : Dans un bol, mélanger le sucre en poudre et la crème lourde jusqu’à consistance lisse. Ajouter quelques gouttes de colorant alimentaire jaune. Transférer dans un sac à passepoil équipé d’une petite pointe lisse ou d’un sac zippé avec un petit morceau d’un coin coupé.

Pour assembler les gâteaux, empilez-les dans cet ordre : une couche de gâteau à la vanille, un croquant de moutarde, une couche de gâteau au chocolat, laitue, tomate, plus la moutarde, une autre couche de gâteau vanille et une saupoudrée de graines de sésame. Profitez !

Presse-papiers :

J’ ai sauté la cuisson dans des plateaux de cuisson et fraîchement cuit dans des boîtes à cupcakes légèrement beurrées.

J’ ai utilisé une partie du gâteau blanc pour couper les frites. Je les ai légèrement rôtis au four pour leur donner un peu de couleur. J’ai également sauté la glaçure à la moutarde et j’ai plutôt créé une couche de fromage, en découpant un petit carré mince de gâteau blanc et en le recouvrant d’un glaçage orange dilué. La pâte à gâteau au chocolat supplémentaire a été cuite dans des bocaux de weck pour un coke classique.

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9 façons scientifiques à aimer

Nous sommes des êtres sociaux et on veut être aimé par les gens qu’on a autour de lui pour « se connecter » aux autres.

Le cerveau humain est programmé pour créer des liens avec les autres pour diverses raisons, pas seulement pour la survie.

Nous recherchons des émotions positives avec lesquelles nous pouvons grandir, pour apaiser nos peurs et continuer à apprendre jour après jour.

Vous savez probablement que ce n’est pas toujours facile d’être aimé par les gens autour.

Parfois, on s’isole dans la solitude et ne développe jamais de capacités sociales appropriées pour se faire des amis et commencer de nouvelles relations amoureuses.

Voici quelques conseils simples qui sont scientifiquement prouvés. N’oubliez pas d’essayer ceux qui correspondent à votre personnalité et que vous devriez toujours être vous-même.

Ne pas trop utiliser les compliments juste pour être aimé

Ne le fais pas. Ne jamais aller dans le piège de donner à une autre personne autant de compliments que vous inventez les choses juste pour paraître plus gentil. Ça ne marche jamais.

Soyez discret avec la flatterie, parce que généralement est « moins plus ».

Ce principe est étayé par la théorie du profit et de la perte pour l’attraction personnelle. Les compliments n’ont d’importance que s’ils se produisent occasionnellement et au bon moment.

S’ ils sont trop utilisés, vous risquez de perdre votre crédibilité.

Montrez vos défauts, mais seulement occasionnellement

Quand quelqu’un explique à quel point il est maladroit et oublieux, les gens autour s’y rapportent et cela crée une proximité avec eux.

Identifier un tel comportement est simple. Les gens qui ne sont pas parfaits se sentent plus humains, alors nous sommes empathiques avec ces comportements et ces personnes.

Il y a beaucoup d’expériences qui le démontrent. Quelqu’un qui laisse tomber le café quand ils entrent dans une pièce, qui trébuche, qui présente souvent des défauts est souvent plus aimé.

Soyez discret avec votre proximité

N’ envahissez pas l’espace personnel de quelqu’un d’autre. Ne restez pas trop près, car cela crée juste de l’inconfort.

    Une

  • proximité subtile, cependant, peut faire une bonne impression.
  • Une pat sur l’épaule ou un mouvement en maille au niveau du bras peut créer une bande émotionnelle.

Voir les autres comme ils se voient

Vous devez être intuitif. Tous les gens ont une image spéciale d’eux-mêmes. Si d’autres vous traitent d’une manière différente de la façon dont vous vous voyez, vous ne vous sentirez pas particulièrement bien.

Si une personne est confiante, courageuse et extravertie, ne lui faites pas croire que vous la voyez comme timide et introvertie.

<img class=”LazyImage » src=”data:image/gif ; base64, R0LGodLhaQABAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAOW== » alt=”Voir les autres comme ils se voient eux-mêmes n. Laissez les autres parler d’eux-mêmes et être réceptifs, montrer de l’intérêt.

  • Pour être aimé, vous devez être empathique et savoir comment être émotionnellement ouvert. L’ une des meilleures façons d’établir un lien d’amitié avec quelqu’un d’autre est de laisser la personne se sentir assez à l’aise pour parler de sa vie.

Harvard University a publié une étude intéressante sur ce comportement. Les zones du cerveau associées à la motivation et à la récompense sont activées lorsque vous partagez des informations sur vous-même.

« Copier » quelque chose de la personne

Cela ne signifie pas que vous arrêtez d’être vous-même et de copier la personnalité de quelqu’un d’autre.

  • Pour être aimé, vous devez lier, et pour ce faire, il n’y a rien de mieux que de créer et de montrer des similitudes.
  • L’ Université de New York a défini ce comportement comme l’effet caméléon. Si vous imitez certains gestes, mots ou comportements, cela peut vous aider à « vous connecter » beaucoup mieux à l’autre personne.

Dis-moi un secret

Quelle meilleure façon d’établir des liens que de partager un secret ? Cette ouverture peut créer une intimité fondamentale, ce qui est important pour tester et renforcer une relation.

  • Les gens le font avec leurs amis et partenaires romantiques.
  • Cependant, vous devez faire attention à qui vous partagez votre secret.
  • Suivez non seulement votre cœur, mais aussi votre intuition.

Fais d’amitié avec leurs amis

Nous tenons à souligner une fois de plus qu’il ne s’agit pas de dominer qui vous êtes ou votre personnalité. Pour être aimé, vous devez montrer de l’intérêt pour les choses qui entourent l’autre personne et telles qui la définissent.

  • Quelque chose comme établir des relations avec les amis de la personne peut garantir le succès.
  • Pensez à ce que c’est rassurant d’avoir un partenaire qui s’entend avec ses amis. Nous avons tous des gens importants dans nos vies.
  • Si ces groupes sont en harmonie, nous pouvons profiter d’une vie plus accomplie et heureuse.

Toujours montrer une bonne humeur

Les émotions positives sont puissantes. Un sourire et un rire peuvent réchauffer le cœur et conduire à une attitude positive ou même à l’amour.

Si vous voulez que quelqu’un vous aime, ne vous contentez pas de parler de vos problèmes et de vos peurs.

Faites rire l’autre personne et vous voyez comme quelqu’un qui sait comment tirer le meilleur parti de chaque occasion.

L’ émotion est vous apprend à vous connecter du cœur, tout en protégeant toujours votre estime de soi.

Comment attirer l’énergie positive à sa vie

On attire l’énergie positive en apprenant à lâcher le passé et à se concentrer sur le présent et l’avenir ; c’est la seule chose que nous pouvons réellement changer. . »

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Recette Roll Up Mini Lasagne Une Bouchée

Recette Roll Up Mini Lasagne Une Bouchée

Je pense que les lasagnes pourraient être l’un de mes plats de pâtes préférées. Ça pourrait être une suspension puisque j’étais petite, mais très probablement c’est juste parce que c’est si bon. Quand j’étais enfant, mon frère était obsédé par les lasagnes. C’est peut-être à cause de son amour pour Garfield, mais peut-être, comme tout le monde, aime les nouilles cuites, la sauce et le fromage ? Je vais devoir lui demander. Cependant, seulement pour cette raison lasagne me rappelle vraiment l’enfance et tout ce qui est juste dans le monde.

Je vais prendre des lasagnes sous toutes les formes que je peux obtenir : mini tasses à lasagnes, genre de lasagne fantaisie pour le dîner ou lasagne de la variété roll up. Mais je pense que j’ai pu arriver sur la forme finale des lasagnes. Je vous présente, une mini bouchée de lasagne roulée ! Chaque rouleau est une bouchée parfaite de sauce, de nouilles et de fromage. J’adore combien ils sont mignons, à quel point ils sont parfaits pour les fêtes et comment ils ont un bon goût chaud ou à température ambiante.

Ils étaient si bons Mike, et je n’arrêtais pas de le répéter, d’accord, juste un autre. Puis, tout à coup, tout le plat a disparu et il n’y avait plus de « costumes » à faire et j’étais très triste, alors je les ai refait le lendemain, puis encore le lendemain. À ce moment-là, je n’avais pas encore assez de piqûres de lasagnes, mais j’avais presque mangé une lasagne entière moi-même, alors je me suis assez dit.

Mais vraiment, il n’y a jamais assez de lasagnes parce que les lasagnes sont des nouilles et les nouilles sont mon ensemble et j’essaie de vivre cette vie de nouilles quand et comment je peux.

Je vous souhaite lasanga dans votre proche avenir,
fromage, sauce et nouilles,
xoxo steph

Recette Roll Up Mini lasagne Une bouchée
fait 24 bouchées

Temps de
préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 30 minutes
Durée totale : 1 heure

  • 1 1/2 tasse de mozzarella hachée
  • nouilles à lasagne cuites
  • 1-2 tasses de sauce bolognaise ou marinara
  • 1 tasse de sauce béchamel, voir la recette ci-dessous
  • 1/4 tasse de parmesan finement râpé
  • si désiré, le persil à feuilles plates finement haché

Chauffe le four à 375° F.

Saupoudrer un peu de fromage sur le fond d’un mini plateau à muffins antiadhésif. Comme il fond et devient croustillant, le fromage vous aidera à garder vos lasagnes roulées ensemble dans liere et mangez-le.

Cuire les nouilles selon l’emballage et égoutter. Coupez les nouilles en lanières d’environ 1 pouce de hauteur et 4-5 pouces de longueur. J’ai utilisé des nouilles à lasagne fraîche coupées en huit largeurs. Les nouilles à lasagne normale fonctionneraient également, coupées en demi-longueur, puis à nouveau à la moitié de la largeur.

Sur la bande de lasagne, enduire un peu de bolognaise, puis de sauce béchamel, puis un léger saupoudrage de parmesan. Rouler fermement, puis les insérer dans la boîte de mini muffins préparée. Répétez jusqu’à ce que toute la sauce et les spaghettis soient terminés. Garnissez généreusement de mozzarella râpée et de tout parmesan qu’il vous reste.

Cuire pendant 30 minutes ou jusqu’à ce que le fromage soit doré et grillé. Laisser refroidir dans la casserole pendant au moins 5-10 minutes, puis utiliser une spatule en plastique pour les retirer. Garnir de persil à feuilles plates si désiré et amusez-vous !

Lasauce béchamel à base rapide
fait environ 1 tasse
Temps de préparation : 2 minutes
Temps de cuisson : 13 minutes
Durée totale : 15 minutes

  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • 1 tasse de lait

Dans une poêle ou une poêle à frire, faire fondre le beurre à feu moyen. Ajouter la farine et remuer constamment pendant 1-3 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit complètement lisse et incorporée. Verser le lait dans un ruisseau en fouettant. Il peut commencer grumeleux, mais continuer à ajouter du lait et du smoothie et il se lissera. Maintenir à feu moyen, en remuant de temps en temps, pendant environ 5-8 minutes ou jusqu’à ce que la sauce épaississe.

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8 avantages surprenants du sel de mer

Savez-vous d’où vient votre sel de cuisine ? Le sel de table ordinaire, en un sens, vientde la mer, mais il a été traité avant qu’il ne vous atteigne. Les principales étapes du processus éliminent les minéraux, le magnésium et l’iode. Dans le même temps, de l’iodure de potassium et du dextrose sont ajoutés, ainsi qu’un agent de décoloration. Cela provoque de nombreux avantages du sel de mer à manquer.

Il est fait pour qu’il soit plus facile de l’ajouter à vos aliments, tout en rendant le sel meilleur et une durée de vie plus longue.

On pensait auparavant que le sel de mer « authentique » n’était pas bon pour les humains, mais depuis lors, il a été démontré qu’il est effectivement bon pour le corps et que, d’ailleurs, il y a beaucoup d’avantages au sel de mer.

Qu’ est-ce que le sel de mer ?

  • Comme vous pouvez l’imaginer, faire sortir le sel de mer est un processus beaucoup plus naturel que les autres sels. En fait, il suffit de le laisser sécher au soleil !
  • Les particules microscopiques de la mer sont ensuite laissées derrière elles, ainsi que toutes les substances normalement retirées du sel de table : minéraux, iode et magnésium.
  • Comme il s’agit d’un produit naturel, le sel n’est pas aussi blanc et ne contient pas d’agent de décoloration.
  • Il est également hydratant que le sel de table ordinaire et a un goût plus fort, de sorte que vous n’avez pas besoin d’utiliser autant dans la nourriture.

Avantages du sel de mer

Il renforce votre système immunitaire

Les minéraux conservés dans le sel marin améliorent les défenses naturelles de votre corps. Il est donc judicieux de passer au sel de mer, surtout lorsque l’été est épuisé. Comme vous le savez, l’automne vient souvent avec le rhume, la grippe, les virus et d’autres choses… alors le sel de mer peut vous protéger.

Lutte contre la dépression

Lasérotonine et la mélatonine sont deux hormones que le cerveau sécrète pour contrôler le stress. Lorsque vous traversez une période de dépression, votre corps ne fait pas assez de ces hormones, et par conséquent, vous pouvez devenir submergé par la tranquillité et le stress.

Le sel de mer facilite la conservation de ces deux hormones.

Améliore votre circulation

Lesel de mer facilite la circulation sanguine dans le corps. Comme vous le savez, le sang transporte l’oxygène vers les régions de votre corps qui l’utilisent constamment pour fonctionner. Sans elle, le corps est obligé de travailler plus fort et peut s’user. Par conséquent, il est préférable de remplacer le sel de table.

Vous perdez plus de poids

Le sel de mer est un produit alcalin. Cela signifie qu’il aide votre estomac à produire des substances qui éliminent les substances nocives, telles que les graisses. Non seulement il vous protège contre les niveaux élevés d’oxygène, mais aide , de sorte qu’il peut aider contre l’asthme, bien qu’il n’y ait pas encore suffisamment de preuves scientifiques pour cela. L’ effet est si fort que certains médecins recommandent de mettre un peu sur la langue lors d’une crise d’asthme. Si vous souffrez d’asthme, cependant, vous devez consulter votre médecin avant de commencer par d’autres traitements au lieu de votre inhalateur.

Contre et soulage l’ostéoporose

Lesos sont faits de calcium. Votre squelette stocke un quart du sel que vous consommez. Cela signifie que lorsque quelque chose ne va pas avec vos jambes alors avoir un peu de sel supplémentaire peut être très utile. Les minéraux contenus dans le sel marin sont également parfaits pour réparer vos os.

Prévenir les spasmes et les crises

Avez-vous déjà remarqué des joueurs de tennis mangeant des bananes pendant les matchs ? C’ est parce qu’il contient beaucoup de potassium, ce qui est bon pour les muscles. L’ un des avantages du sel de mer est qu’il fonctionne de la même manière, car il facilite l’absorption du potassium à partir d’autres aliments.

Équilibrer vos niveaux de sucre

Le sel de mer est parfait pour les personnes atteintes de diabète car il aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Si vous avez des problèmes avec votre glycémie, vous pouvez utiliser le sel de mer dans votre alimentation : c’est comme une insuline naturelle.

Les avantages du sel de mer sont si grands qu’une fois que vous les connaissez, vous aurez du mal à revenir au sel de table ordinaire. Plus tôt vous commencez, plus vous verrez les avantages et apprendrez à l’adapter à vos recettes.

Alors qu’est-ce que tu attends ? Commencez à profiter de ces avantages du sel de mer !

Les lumières salées de l’Himalaya — c’est pourquoi elles sont si bonnes

Peu importe la propreté que vous avez à la maison, il y a toujours une certaine quantité de bactéries dans l’air qui contamine. Les lampes au sel de l’Himalaya sont dites être en mesure de réduire Lire la suite »